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杨幂、佟丽娅都中招!产后脱发怎么破?

时间:2019-03-22     在线预约进入专家答疑区
产后脱发和妈妈体内雌激素水平的高低息息相关。妈妈在产后,性器官功能都处于恢复阶段,雌激素的分泌就会明显减少雌激素增多,脱发的速度就会减慢;雌激素减少,脱发的速度就会加快 ...
       期待已久的《琅琊榜2》终于开播了!
       不得不说,饰演蒙大统领侄孙女的佟丽娅真是美呆了!只是,每当小编看到她的发际线时,却有点一言难尽。无独有偶,前一段时间,杨幂在热播剧《三生三世十里桃花》中的造型,也被网友吐槽发际线太高了!看来,不光是我们,就连明星妈妈也躲不过产后脱发的坑!
       产后脱发是很多妈妈心里的痛!本来乌黑浓密的头发,不就生了个娃,怎么就变得稀稀疏疏了?
       一般来说,产后脱发和妈妈体内雌激素水平的高低息息相关。雌激素增多,脱发的速度就会减慢;雌激素减少,脱发的速度就会加快。妈妈在产后,性器官功能都处于恢复阶段,雌激素的分泌就会明显减少,在这种情况下,非常容易引起脱发。
       那么,妈妈产后脱发,该如何护理呢?

 
       保持乐观的情绪
       相信很多妈妈都听说过“一夜白头”这个词语。其实这个词语就是在告诉我们,我们的情绪和头发有着非常密切的关系!
       有些妈妈在生完孩子之后,面临着各种各样的压力,如产后的恢复、宝宝的照顾等,让妈妈的情绪非常不稳定,这样对脱发的恢复有害无益。因此,妈妈在产后即使有再多的压力,也要乐观面对,保持情绪稳定。

       洗头发要有讲究
       很多妈妈不止是在产后,产前洗头发也非常随意。可是,只有护理好自己的头发,才能快速摆脱产后脱发的苦恼。
       妈妈洗头发时,一定要根据自己的发质,选择适合自己的洗发水。洗的时候,不要用力搓头发,可以用指腹按摩一下头皮。洗完头发后,最好再加用护发素,给予头发充分的营养。因为湿的头发比较脆弱,因此不宜用毛巾搓揉,尽量用干毛巾按压拍干。
       
 

       补充营养元素
       妈妈们要知道,头发的生长需要足够的蛋白质、铁、维生素、钙、锌等营养物质,但经过分娩的出血以及体力和精力消耗,大部分妈妈处于相对虚弱的状态,加上哺乳的消耗,营养一旦跟不上,脱发现象会更加严重。因此,妈妈们平时要注意补充营养,适量多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还有蛋类、粗粮、豆制品等。

       对头皮进行按摩
       妈妈平时可以用手指的腹部,对头皮进行按摩。这样做,可以促进我们脑部的血液循环,可以加快头发的生长速度,缓解产后脱发带来的影响。但是妈妈在按摩的时候要注意,一定要轻轻地按摩,力度不能太大。
       从发尾开始梳头
       我们在梳头发的时候,常常习惯由上到下的顺序,其实,这样梳头发很容易损伤头发,特别对于产后妈妈来说,很可能导致脱发。妈妈在平时梳头发的时候,可以先从发尾开始梳,将打结的地方先梳开,然后再由发根开始向下梳,这样可以很好地缓解脱发的情况。
       对于大部分的妈妈来说,产后脱发大都是生理现象,一般发生在分娩后4-20周,尤其在3-4个月后特别显著,通常在产后6-12个月内可自行恢复,不需要特殊治疗。但是,如果妈妈一旦发现自己脱发的情况尤为严重,就要及时去医院进行检查了!

 

       温馨提示:
       于每个人身体情况不同,所以在治疗方法及身体表现上会有细微差别;具体还请到正规医院科学就医,及时就诊,遵医嘱治疗。
       如果您看完文章还有疑问,可直接致电我院,联系电话:0510-85778888
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